Oggi parliamo di........
Periodi giornalieri appropriati per bere l'acqua
- 2 bicchieri d'acqua al risveglio aiutano ad attivare gli organi interni
- 1 bicchiere d'acqua mezz'ora prima del pasto aiuta a digerire
- 1 bicchiere d'acqua prima di fare ladoccia aiuta adabbassare la pressione arteriosa
- 1 bicchiere d'acqua prima diandare a letto evita attacchi cardiaci
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